フランクリンメソッド モジュール2 背骨

久々に風邪をひいたようで…
昨日レギュラークラスが終わりすこしたって
熱が…そして喉が痛く…ダウン～

でも半日で復活！
今日はまあまあなんとか。
乗り切れそうです～

さて、フランクリンの続き、今回のお題は背骨(脊椎）です。

背骨．．．

この文字からのイメージってどうでしょうか？

なんとなくネガティブなイメージが強い人がおおいのでは？？
これは日本の国民性もすご～く関係してると思うんですよね。

子供のときって割りとみんな元気で良い姿勢ですよね。
（今の子はどうか…？ゲームばかりしてるとどうも…）
で、大人になるにつれて悪くなってきます。
その背景には会社での人間関係。上下関係や
お客さんとの関係などなど環境も深〜く関わると思うんです。
日本人っていつも頭を下げて　

ハイハイ
すみません
どーもどーも

みたいなイメージ。
これってなんとなく段々背骨曲がってきませんか？

では背骨へのポジティブなイメージって？

しなやか〜
生き生きしている〜
のびやか〜

福岡くらすでは
Yes we canな背骨。
と答えた方もいました〜面白い〜

そしてモートンからの宿題。

１日３つ背骨に対してポジティブな事を言ってあげる。
いいですね〜

イメージだけでも背筋が伸びませんか？

背骨はカラダの大黒柱！この背骨のシルエットだけでも
見た目も、中身も変わってきます。

今月のfeelでは早速背骨についてクラスを進めて行きます〜
お楽しみにね！
先日のレギュラーもかなり盛り上がりましたよ〜♪

福岡クラスのおやすみ時間です〜
みなさん復習してますね〜すばらすぃ〜！

コメント 2

もう、お風邪は大丈夫ですか？
そうそう。イメージって大事！！と頷きました。
しなやか〜のびやか〜心にも言い聞かせなきゃ（笑）
by motti (2009-02-09 20:37) 

motti

昨日と比べるとかなり良いです。
でも本調子では．．．
気を抜かず頑張ります。
休めちゅう事ですね〜
今日は早く寝ます〜

うんうん、イメージ大切。
オリンピック選手とかもイメトレは
かかせないらしいし。
御苑楽しみにしていてね！

でも背骨がしなやか〜っていい聞かせただけで
やっぱ明るく前向きになるよね！
絶対。
by yukari (2009-02-09 21:17)